1. Nemoj dopustit da te stvari izvan tvoje
kontrole brinu !
Naprimjer :
Voziš se u busu, na putu si do škole , prvi sat imas test i odjednom se bus
pokvari. Nemoj se onda brinut živcirat i stresirat jer u toj situaciji ti ne možeš
učiniti apsolutno ništa ! Ne možeš promijeniti bus u kojem se nalaziš ili
pomaknuti test na sat kasnije. Zašto bi jedna loša stvar „pokvarila“ tvoj dan ?
U redu je zakasniti u školu, u redu je pisat test sljedeći dan. . I što onda
napravit u takvoj situaciji ? Stavi svoju najdražu pjesmu i slušalice u uši i
uživaj ! Pokušaj situaciju gledati pozitivno!
2. Budi
zahvalna/an na svakoj dobroj stvari koja ti se dogodi !
Graditude is additude
! Vjerujem u to da što osoba bude zahvalnija prema dobrim stvarima u svom
životu, da će joj kao odgovor na to život ispunjavati još više dobrih stvari . Biti
zahvalan na malim stvarima čini život ljepšim. Naprimjer kad ti mama skuha
najdraži ručak ili kada se voziš u autu i ne moras čekati zeleno ni na jednom
semaforu ili kada navecer vidiš predivan zalazak Sunca ili kada te netko
počasti s kavom ili čak kada ti nekoga počastiš s kavom, kad ti netko pohvali
frizuru .. Potrudi se prepoznati takve male stvari i potrudi se biti zahvalan
na njima .. život će biti svjetliji kad spoznaš koliko takvih primjera ima i
koliko će ih još biti. Zahvalnost će učiniti ono što imaš u previše.
Između svih
loših dana koje su ti se dogodile uvijek će biti barem jedan dobar, čak i
savršen dan. Zapamti takve dane, čuvaj ih u mislima, u bilježnici ili mobitelu
jer kad ti se dogode loše stvari moraš
se sjetiti kako si se osjećao tih dobrih dana i kad osjetiš tu toplinu uhavati
se za nju i nemoj ju pustiti.
3. Potrudi se
uvijek da osoba koja ti pristupi ode sretnija
!
Zar nije
predivan osjećaj kada uloziš mnogo
vremana pri biranju nove oblekice za otići u grad i onda ti ju netko pohvali, a
ti imaš osmjeh od uha do uha ? Zašto jednom ne bi ti bila razlog jednom osmjehu
jedne osobe ? Osjećat ćeš se jednako sretnom kao i osoba koju si pohvalila. Predivno je kada
znaš da je možda ta ista osoba imala crapy day i da je tvoj kompliment od
nekoliko riječi nasmijao tu osobu na nekoliko sekundi i da je upravo tih
nekoliko sekundi za nekoliko posto uljepšalo ostalih 24 sata ! Zašto bi netko
bi bezobrazan prema nekome, naljutio ih ili ižvcirao, kada možeš utjecati na
njihov život tako da im se osmjehneš ili zagrliš ili pomogneš na bilokoji
način?
Isto tako se
potrudi da svoje negativne misli zadržiš za sebe. Nemoj me shvatiti krivo, jer
uvijek je dobro izbaciti sve iz sebe, ali u stvarnosti u većini vremena te
negativne misli uopće ne bi trebale bti negativne i većinu ljudi uopće nije
briga zbog čega se žališ. Samo onda svoju negativnu energiju predaješ njima i
ona će se samo vratiti tebi. Npr požališ se nekome u razredu koliko puno stvari
imate za zadaću, onda će se ta osoba požalit da nije učila za ispit koji pišete
peti sat , pa ćeš se ti sjetiti da baš jedan dio gradiva ne znaš dobro i tako
će ići u krug. Isto tako u zadnje vrijeme kada se piše matura profesori moraju
biti u školi od „rana jutra“ i redovito svaki dan čujem kako se svaki profesor
na svakom satu žali kako je od rana jutra u školi zbog matura i da su umorni ..
Mene takve stvari zbilja ljute jer ima
ljudi koji rade puno zahtjevnije poslove i koji rade svaki dan od 6 ujutro, a
oni sjede za stolom tri sata isto kao i maturanti koji pišu provjere znanja.
Zašto bi netko tko ima velik utjecaj na toliko mladih ljudi stavljao svoju
negativnu energiju prema njima umjesto da ih nasmije ?
4.Živi život za
sebe i samo za sebe !
Postavi svoje
ciljeve i ostvari ih sama, zbog sebe i za sebe.Neka budu tako veliki da kad ih
ostvariš da ne vjeruješ da si ih ostvarila.
Zaboravi što drugi misle o tome ili tebi. Zaboravi što tvoje roditelje
čini ponosnima i ono što se sviđa tvojim prijateljima. Što je ono što voliš o sebi ? Biti ćeš toliko
sretnija osoba kada počneš razmišljati o tome što tebe čini sretnom, a ne
druge. Ljudi hodaj svijetom u polusnu i ne iskuse život do kraja jer rade
stvari koje misle da trebaju raditi. Idi za svojim snovima, ne ljudima. Kaži
ono što misliš, a ne ono što drugi žele čuti. I onda kada učiniš nešto
predivno, a da to nitko nije primjetio nemoj biti tužan jer neke jednostavne,
ali zapanjujuće lijepe pojave kao što je izlazak Sunca nitko ne primjećuje jer
većina ljudi tada spava. Zapamti da jedina osoba koje te usitinu može usrećiti
je ona koju vidiš u zrcalu.
5. Budi okružen
samo ljudima koji te podižu !
Kada si okružen
pozitivnim ljudima, njihov optimizam ti neće dopustiti da budeš negativna
osoba. Društvo negativnih ljudi koje uvijek rade stvari koje te iritiraju ti
neće dopustiti pozitivne misli. Zašto bi se onda osoba okružila takvim ljudima
i okruživala se svakodneno negativnom energijom kad ju jednostavno možeš bacit
iza sebe ? Isključi takve osobe iz života. Pod time ne mislim da ne razgovaraš
s njima ili se praviš da one ne postoje, samo ih nemoj toliko uključivati u
svoj život kada ti ne donose ništa dobro svojim stavom jer sigurno se ne želiš
živcirati svaki dan zbog njih .
Poanta ovog
posta je da se okružiš osobama koje te čine sretnom i koje ti možeš učiniti
sretnima. Jer isto tako kada daješ iz sebe pozitivnu energiju jednog dana u
bilokojem obliku će ti se vratiti.
Ima ljudi koji
ne vjeruju u to, ali ja vjerujem i poštujem suprotna mišljenja.
Jednom kada
pronađeš pozitivnost u sebi i oko sebe, u tom trenutku tvoj život može ići samo
prema gore i na bolje .
Nadam se da je
ovo nekome pomoglo da bude sretnija osoba :D
-B ♥
No comments:
Post a Comment